Jag som har startat nuo.zen heter Jenny Hellström Ruas och jobbar som samtalsterapeut och mindfulnessinstruktör.

Du är varmt välkommen att höra av dig om du vill gå i samtalsterapi hos mig. Jag tar emot centralt i Stockholm eller digitalt och nås lättast på mail info@nuozen.se.

Om du är nyfiken på vad jag kan hjälpa dig med kan du läsa mer här.

Det viktigaste för mig som terapeut är att ge dig som klient en trygg plats att landa på och återkomma till. En plats där du kan slappna av och vara precis som du är. Där du har tid och plats att få växa och blomma till den du innerst inne är.

Jag vägleder dig varsamt framåt i processen i den takt som är behaglig för dig. Jag tror mycket på att vägen framåt i en terapiprocess grundar sig i nyfikenhet, acceptans och tålamod och att det är så vi hittar vår egen drivkraft. Det är också så vi till slut kan hitta hem i oss själva.

Jag ser fram emot att träffa dig.

Jag som har startat nuo.zen heter Jenny Hellström Ruas och jobbar som samtalsterapeut och mindfulnessinstruktör..

Du är varmt välkommen att höra av dig om du vill gå i samtalsterapi hos mig. Jag tar emot centralt i Stockholm eller på Zoom och nås lättast på mail info@nuozen.se.

Om du är nyfiken på vad jag kan hjälpa dig med kan du läsa mer här.

Det viktigaste för mig som terapeut är att ge dig som klient en trygg plats att landa på och återkomma till. En plats där du kan slappna av och vara precis som du är. Där du har tid och plats att få växa och blomma till den du innerst inne är.

Jag vägleder dig varsamt framåt i processen i den takt som är behaglig för dig. Jag tror mycket på att vägen framåt i en terapiprocess grundar sig i nyfikenhet, acceptans och tålamod och att det är så vi hittar vår egen drivkraft. Det är också så vi till slut kan hitta hem i oss själva.

Jag ser fram emot att träffa dig.

För din trygghet har jag tystnadsplikt och arbetar under Psykosyntesförbundets Etiska regler. Jag går i regelbunden handledning och är ansvarsförsäkrad.

Utifrån mina utbildningar skräddarsyr jag en terapi för dina behov:

• Diplomerad Samtalsterapeut, 3 år med Psykosyntes som grund. 
• Mindfulness MBSR 
• Även verktyg från KBT, ACT och Schematerapi ingår som en integrerad del i min utbildning och är något jag använder mig av. I min grundutbildning till samtalsterapeut ingår även en Steg 1-utbildning.

Är du nyfiken eller har en fråga? Välkommen att maila mig på info@nuozen.se.